妊娠には最適な体重があります。

最も妊娠しやすいのはBMIが23.0の時だと言われています。

痩せすぎていると自信の栄養が最優先になるので、妊娠し辛くなります。

太っているとホルモンバランスが崩れて、多嚢胞性卵巣症候群の可能性が高くなり、妊娠し辛くなってしまいます。

妊娠しやすい体型はBMIが23.0の時だといわれるのはこの理由です。

日本人女性の平均的なBMIは

20代女性で21.0
30代女性で21.5
40代女性で22.3

ですので、BMIが23.0というのは、ちょっと太っているかな?
という感じです。

現在の自身のBMIと比べていかがでしょうか?